预防排卵障碍的措施有哪些

　　福州博爱中医院讲解：我们都知道排卵障碍直接妨碍了精子和卵子的结合，自然就不能正常受孕，因此女性朋友一定要对排卵障碍引起重视，并早期预防。那么，预防排卵障碍的措施有哪些?下面由福州博爱中医院医生为我们介绍吧。

　　预防排卵障碍的措施有哪些?预防排卵障碍的措施有：

　　注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月快速，或者总是不准时，应及早就医。

　　注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。

　　对于体重要保持匀称，干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰。

　　自己要留意月经周期的变化。通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。正常经期一般是25~35日，倘若经期无故延迟或不准时，甚至几个月快速，就需要及时就医检查。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。