如何避免卵巢早衰导致不孕

　　福州博爱中医院讲解：生活中卵巢早衰已经成为女性朋友一种常见的妇科疾病，而且也是导致女性不孕的重要原因。尤其是经常工作、生活压力大，月经不调的女性，需要对卵巢早衰引起高度的警惕。那么，如何才能防止卵巢早衰呢?下面，就请福州博爱中医生来做个介绍吧。

　　如何避免卵巢早衰导致的不孕不育

　　1、不要盲目用药，盲目用药会导致卵巢的过度兴奋，产生很大的副面作用，加重闭经。

　　2、不要长期熬夜，在白天提高工作效率，做到劳逸结合，养成有规律的生活作息。

　　3、保持心情愉快，如果女性长期情绪烦躁、抑郁等，很可能对乳房和卵巢有直接的影响，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。

　　4、在平时的饮食中，女性朋友应调整好饮食搭配，不要挑食、节食造成身体的营养不好，避免对人体的免疫能力有影响。

　　5、适度的房事，频繁房事会损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。