如何知道排卵了

　　只有精子和卵子结合在一起，女性才能怀孕。许多女性朋友通常不知道她们的排卵期和是否排卵。那么他们怎么知道他们排卵？让我们一起了解它。

　　如何知道有排卵

　　1.女性排卵时，会有一些与平时不同的表现。首先是食欲不振。研究表明，女性排卵期的摄食量明显低于正常时期。从生物学的角度来看，这是人类的本能。在排卵期，女性会关注生育能力。而且，在这一时期，女性的精力和欲念也是较旺盛的时期，这是女性身体对怀孕期望的体现。

　　2.排卵后，因为体内黄体酮的分泌会增加排卵后的体温。如果女性每天早上测量体温，你可以根据体温的变化来判断你是否排卵。

　　3.排卵期时，阴道的粘液会很薄，这样可以让精子更容易找到卵子，但也会降低女性的抵抗力。

　　女性通常在排卵期表现出上述表现。女性朋友只要注意身体的变化，就可以判断自己是否排卵。