子宫内膜异位日常应该注意什么

　　福州博爱中医院讲解：福州博爱中医院医生指出：子宫内膜异位症是比较常见的子宫疾病，给女性的生活带来了很大的困扰，因此及时的治疗是很重要的，对于饮食也是要注意的。那么，子宫内膜异位怎么注意饮食呢？下面为大家介绍下吧。

　　子宫内膜异位症饮食要注意以下几点：

　　１、子宫内膜异位症饮食应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

　　２、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　３、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。

　　４、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　５、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

　　６、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

　　７、子宫内膜异位症饮食在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

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